Kennst du das auch?

 

– Du fühlst dich mit allem überfordert und weißt nicht, wo dir der Kopf steht

 

– Du hast das Gefühl im Hamsterrad zu stecken und den Ausgang nicht zu finden

 

– Dein Gedankenkarussell dreht sich Tag und Nacht und du wachst schon morgens gerädert auf

– Du hast wenig Selbstvertrauen und denkst, du bist viel zu sensibel für diese Welt

 

– Nein zu sagen fällt dir schwer und du wirst deshalb öfter von anderen ausgenutzt oder hast vielleicht sogar

Energievampire in deinem Umfeld, die dich jeden Tag viel Kraft kosten


 
Dann lass mich dir helfen

Denn ich kann mich ziemlich gut in dich hinein versetzen. Vor vielen Jahren ging es mir ganz ähnlich und

ich habe vieles ausprobiert um mich von diesem permanent gestressten und erschöpften Zustand endlich zu

befreien.

Aber es hat doch eine ganze Weile gedauert, bis ich endlich wusste, was mir als feinfühliger Frau tatsächlich

langfristig weiterhilft.

Gerade als hochsensible Frau hast du besondere Bedürfnisse, die von Beratern und Therapeuten, die sich

nicht mit Hochsensiblität auskennen, leider nicht richtig verstanden werden. Daher können sie mit ihren

Methoden und ihrem Wissen meist nur unzureichend weiterhelfen und du stehst am Ende wieder dort wo

du warst. Ganz am Anfang und immernoch überfordert, frustriert und gestresst.

Aber das muss nicht sein.

In meinem Coaching erkläre ich dir ganz genau welche Schritte du gehen kannst, damit du wieder

100% deiner Lebensfreude zurück bekommst, dein Gedankenkarussell beseitigst und in eine innere Ruhe

und Ausgeglichenheit kommst. Nicht von jetzt auf gleich, aber nach und nach, denn um deine Kraft und

Balance wieder zurück zu bekommen, braucht es oft etwas Zeit.


Mit meinem fundiertem Wissen, den passenden Methoden, mit Geduld, Arbeit an dir selbst und meiner

professionellen Begleitung, ist viel mehr möglich, als du dir jetzt vorstellen kannst.

Mit mir gemeinsam findest du Schritt für Schritt langfristig aus Stress und Überforderung heraus und spürst neue Lebenskraft und innere Harmonie.

 Bei mir bist du richtig, wenn du…

 

  • dich endlich wieder kraftvoll und voller Energie fühlen willst und zwar dauerhaft

 

  • wenn du wieder besser schlafen und morgens erholt aufwachen willst

 

  • wenn du selbstbewusst Nein sagen möchtest und dich von Energievampiren ein für alle Mal distanzieren willst

 

  • wenn du deine Feinfühligkeit endlich als Stärke begreifen möchtest und nicht immer nur als Schwäche

  • wenn du selbstbewusst hochsensibel sein willst

Meine Beratung beruht auf 3 Säulen

Gefühle

Unsere Gefühle steuern unsere Gedanken und unser Verhalten, es macht daher Sinn, sich näher mit ihnen zu beschäftigen. Du lernst, wie du besser mit unangenehmen Emotionen umgehen kannst und nicht mehr ihr Opfer bist. Du wirst achtsamer im Umgang mit dir selbst und kommst in Einklang mit deinen Gefühlen.

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Gedanken

Unsere Gedanken haben oft den ganzen Tag nichts besseres zu tun als uns mit irgendwelchen Schreckensszenarien zu stressen. Ich zeige dir, wie du wieder „Frau“ im eigenen Kopf bist und deine Gedanken selbst steuerst, anstatt von ihnen gelenkt zu werden. Und wie du es schaffst, dass sich in deinem Kopf eine angenehme Ruhe ausbreitet, auch wenn du nicht meditieren kannst oder willst.

Körper

Dein Körper spielt ebenfalls eine wesentliche Rolle um deinen Energiehaushalt wieder in ein angenehmes und kraftvolles Gleichgewicht zu bringen. Du erfährst, wie du mit der richtigen Ernährung deine Kraftreserven bis zu einem Maximum aufladen kannst und gleichzeitig innerlich entspannt und gelassen bleibst.

Melde dich jetzt bei mir und lass´uns schauen wie ich dir helfen kann

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